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La Roue Ensoleillée, le blog des cyclotouristes de l'ASPTT Marseille
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Début mai : Pertuis et Cogolin

15 Mai 2023, 17:41pm

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Publié par Anne

 

6 mai :  Randonnée au départ de Pertuis

Photo de Paulo

Photo de Paulo

Agréable temps printanier. On craignait que ce soit une des rares journées tempérées après le froid le vent ou les nuages et avant la canicule. Mais c'est la pluie qui va prendre le relai, enfin.

La matinée de ce circuit est bien bucolique avec l’Etang de la bonde, la Motte et son agréable terrasse pour le café, Peypin d’Aigues, la Bastide des Jourdans, le col de Montfuron (avec un petit détour jusqu’au village), St Martin des Eaux, et le col de la mort d’Imbert.

Après, il y a une grosse route, heureusement doublée d’une piste cyclable sécurisée, entre Manosque et Gréoux où nous déjeunons dans l’établissement habituel. Puis Ginasservis, Rians et Jouques. La route de Jouques à Bèdes a perdu beaucoup de son charme depuis que les chênes verts ne sont plus taillés en forme d’animaux. Mais c’est toujours un plaisir de revoir les piliers du Pont de Mirabeau sous lesquels coule la Durance.

Est-il vrai qu’un paysage est un état d’âme ? Le fait est que le circuit de ce samedi est beaucoup moins beau qu’il y a deux ans, alors qu’il y a deux ans il était encore plus beau que les deux premières fois. Et la dernière partie ne fait plus du tout l’unanimité. Aussi, pour l’an prochain, je vais prier Christian de programmer le tour du Grand Lubéron qui est un peu tombé dans l’oubli, j’en suis navrée.

140 km 1800 m D+

René, Anne, Michel, Joël, Didier, Denis (et Paulo)

René, Anne, Michel, Joël, Didier, Denis (et Paulo)

Circuit Luberon / Verdon / Durance

 

13-14 mai : Week-end à Cogolin

 

Yves, Alain, Denis, Michel, Anne, Paulo, Christophe, Patrick, Joël, Nadine, Christian, Marie, René, Serge

Yves, Alain, Denis, Michel, Anne, Paulo, Christophe, Patrick, Joël, Nadine, Christian, Marie, René, Serge

C’est le premier des 3 séjours de cette année, organisé comme le suivant par Paulo.

Nous renouons avec la tradition de l’itinérance sans moteur (et donc sans corvée de conduite !), sur 2 jours seulement mais cette expérience très positive nous encourage à allonger progressivement, en prévoyant déjà 3 jours l’an prochain. Qui sait, peut-être apprendrons-nous à condenser de plus en plus nos bagages pour arriver à la semaine ?

A propos de bagages, nous avons été amusés de constater que nos 3 sacoches de selle, achetées sans aucune concertation et à des époques différentes, sont strictement identiques (à la taille près). Pratiques et spacieuses, elles savent se faire oublier, même en danseuse.

Ce fut un chouette WE, en bonne compagnie et sur de belles routes. Tout d’abord la Sainte-Baume dans sa totalité, de Gémenos à Mazaugues, suivie d'une petite visite au cloître de l’Abbaye de la Celle (et oui, nous faisons du cyclotourisme et c'est bien agréable) ; nous avons pu apprécier les paysages verts et variés du Var via Cabasse, le Luc, la Garde-Freinet, Grimaud et Cogolin. Par chance pas une goutte de pluie pour nous (ce qui n’a pas été le cas de nos camarades de la sortie B qui nous ont accompagnés jusqu’à la Sainte-Baume et nous ont souhaité avec une certaine goguenardise de ne pas trop nous tremper :).

Nous nous installons confortablement dans l’agréable Coq Hôtel (le Coq au Lin étant l’emblème de Cogolin), établissement déjà testé par le club. Mais une chose terrible nous attend dans les rue de ce charmant village : les Bravades de la Saint-Maur. Cette vieille tradition costumée avec fifres et tambourins consiste essentiellement à tirer des heures durant un nombre incalculable de coups de tromblon produisant un vacarme insupportable propre à déclencher des acouphènes irréversibles. D’ailleurs tout le monde porte des boules Quies. Enfin, après être parvenus à traverser la tourmente et à visiter le vieux village, nous nous asseyons à la terrasse d’un paisible café. Mais voilà que le cortège de zouaves et de bicornes s’installe juste à côté de nous et les tirs infernaux continuent.

Heureusement pas la nuit.

140 km  - 1600 m D+

Début mai : Pertuis et Cogolin
Début mai : Pertuis et Cogolin
Début mai : Pertuis et Cogolin
Début mai : Pertuis et Cogolin
Début mai : Pertuis et Cogolin
Début mai : Pertuis et Cogolin
Début mai : Pertuis et Cogolin
Début mai : Pertuis et Cogolin

Le lendemain, la pittoresque route des Crêtes nous permet d’échapper à la circulation automobile et de profiter du superbe panorama sur la côte et les îles. Col du Canadel, de Barral det du Babaou et de bonnes idées de variantes pour les Mimosas.

Après avoir pique-niqué à Pierrefeu sur la terrasse-fontaine du village, nous passons par Cuers et nous ne somme plus très loin de nos terres. Nous sommes rattrapés vers Néoules par une courte averse de tout petits grêlons, mais nous restons au sec sous un bosquet. C’est là qu’un morceau de béton armé avec son armement est happé par ma roue arrière faisant d'une pierre deux coups : le béton casse un rayon, l’armement perce la chambre. Mais par chance aucune gène pour rentrer. Puis encore un peu de pluie avec un éclair, juste ce qu’il faut pour tester l’étanchéité de nos belles sacoches toutes neuves.

Nous terminons façons Batelière cette belle aventure. Que la flamme du cyclotourisme ne s'éteigne jamais dans notre section !

145 km – 1600 m D+

Début mai : Pertuis et Cogolin

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Fin avril : Haut Var et Varages

29 Avril 2023, 19:49pm

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Publié par Anne

 

22 avril : Randonnée dans le Haut Var

Cette sortie a été annulée car elle n’a recueilli que 2 votes. Pas de pénurie de carburant cette fois mais peut-être tout le budget essence-diesel de la section a-t-il été investi dans Mimosas-Ardèche-Alpes ? Toujours est-il qu’après les Alpilles, c’est déjà le deuxième de nos fleurons qui tombe à l’eau cette année.

Mais regardons les bons côtés : autant de voitures en moins sur les routes ce jour-là et l’occasion pour moi de tester le cyclo-train jusqu’à la gare des Arcs. Voyage, paysages, villages, tout fut au top malgré la rareté du soleil : Les Arcs, Lorgues et leur grand-rue peuplée de platanes, de cafés et de fontaines, Entrecasteaux et ses jardins à la française, les petites rues pittoresques de Cotignac, l'Abbaye de la Celle ; les routes paisibles bordées de petits vignobles, oliveraies, bois, garrigues et prairies. Avec en final l’intégrale de la Sainte-Baume, de Mazaugues à Gémenos... plus les 20 derniers kilomètres bien urbanisés, mais ce n’est pas cher payé 120 kilomètres de plaisir.

Fin avril : Haut Var et Varages

Haut Var par Esparron de Verdon

 

29 avril : Varages

« Varages » se fait habituellement au départ de la Rose, mais comme c’était le tour de Saint-Menet, cette version « à l’envers » trouvée dans les archives se prêtait bien à la sortie du jour et à la progression kilométrique. Une fois de plus, le ciel est couvert mais quand même il fait bon et après avoir pris le café chez Jérôme, nous quittons Alain, Serge et Christian P. pour rallier Saint-Maximin. C’est là que Denis a l’excellence idée de faire un petit détour par Bras et moi qui, sur demande expresse, m’étais « avancée », je peux affirmer qu’entre les routes bucoliques de Bras et les horribles rocades du parcours officiel, il n’y a pas photo. L’archive va être mise à jour.

Il est 11h30 lors du regroupement suivant, heure idéale pour s’attabler à l’ombre du figuier-platane de la charmante place de Varages. Mais pour les mange-tard, 11h30 c'est "l’heure des poules" et nous nous engouffrons dans leur sillage pour échouer 20 km plus tard sur le parking-terrasse d’une boulangerie avec vue sur la nationale. C’est à Varages ce que la boulangerie du Camp est à Signes.

Retour par l’agréable route de Puits-de-Rians avec ses 17 tournants, Pourrières Trets, le Juillet et la Rose pour tous, puis chacun regagne son quartier.

Fin avril : Haut Var et Varages

Anne, Denis, Jacques S, Joël, Michel G, Noël, Patrick G, Paulo, René, Yves

160 km, 1600 m D+

 

Au moins il pleut, au plus l’herbe est verte…

 

 

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Plateau de Sèze : troisième

21 Avril 2023, 18:33pm

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Publié par Denis

Photos de Joël

Photos de Joël

         En effet c’est la troisième fois que nous accédons au sommet du plateau de Sèze : en 2021 lors de notre randonnées Sud Luberon depuis Charleval et en 2022 et cette année depuis Lambesc. Quel versant vous parait le plus difficile ?

       Tout dépend des kilomètres parcourus avant d’arriver à son pied et surtout des conditions météo. Au calendrier depuis deux ans la météo ne nous est pas favorable car un vent du Nord très violent s’est invité. Au départ de Marseille nous sommes 9 pour gravir La Viste vent défavorable encore supportable mais après Calas où nous prenons le café offert par Yves venu à note rencontre il faut baisser la tête pour se rendre à Eguilles. Mais Serge nous est d’un grand secours grâce à son VAE se mettant en tête du groupe et nous dans sa roue. Mais il nous quitte pour rentrer au plus court. Si le vent forcit nous aviserons à Lambesc l’option choisie. Légèrement abrités sans trop de difficultés nous gravissons les bosses avant d’arriver à Rognes par cette belle ligne droite bien agrippés à notre cintre.

        Pour rejoindre Lambesc ça descend un tout petit peu pas de grandes pentes et le vent toujours présent dérange un tout petit peu notre progression. Nous sommes 9 présents à l’entrée de Lambesc et Anne ne tient pas à « profiter » du vent et nous quitte pour rentrer par Coudoux. Bonne route et sois prudente. A la l’unanimité nous décidons d’aller sur ce fameux Plateau découvert pour ma part grâce aux sorties club. Pas de honte à devoir user le 30x24 ou 28 dans des pourcentages à 12% et vent défavorable. Petite halte au sommet pour admirer le paysage qui s’étend à l’infini ou presque. Revêtement refait la descente vers Charleval se fait sans encombre et nous n’empruntons pas le PR le long du canal de Marseille car nos photographes souhaitaient mettre sur « pellicule » le  majestueux château de Charleval. Maintenant le vent a tourné, non nous allons l’avoir en poupe et ce sera bien plus agréable. Nous allons renouveler notre halte méridienne à La Roque d’Anthéron comme en 2022 et dans le même lieu où nous avions été si bien accueillis. Cette année 5 fourchettes et 3 sandwiches avec au menus le couscous devenu le plat traditionnel régional.

         Restauration assez rapide et quand le soleil disparait sous les nuages peu nombreux l’air est plutôt frais. Pendant nos agapes ma roue arrière en crevaison lente eut la riche idée de se dégonfler. Pas de changement dans l’immédiat nous verrons plus loin et c’est après St Estève Janson et le Puy Ste Réparade que la réparation avec l’aide des amis se fera. Nous passons la montée de la Cride sans trop de difficulté et les plus costauds préfèrent s’échapper pour ne pas rentrer trop tard dirent ils. (Joël-Patrick-Jacques) . Sans succès nous passons à Puyricard où la fontaine ne coule pas et sans attendre nous filons vers Eguilles et la boucle sera bouclée à Calas ou presque car nous rentrons par le trajet habituel : Cabriès-Septèmes-quartiers nord  pour certains (Noël-Paulo et moi) et quartier sud pour un solitaire (Didier), le cinquième Yves rejoignant Simiane de puis Cabriès.

Voilà pour ce millésime 2023 : 135 km 1500 D+  20,7 km/h  6h33’

 

Les 10 : Anne (Lambesc) -Serge (presque Eguilles)

               Yves-Patrick-Paulo- Joël-Noël-Didier-Jacques-Denis

 

Plateau de Sèze

 

 

 

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Le Siou Blanc depuis Solliès Toucas

14 Avril 2023, 19:00pm

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Publié par Denis

Deux néophytes de ce parcours s’étaient joints aux fidèles de cette randonnée et je pensais peut-être à tort qu’ils auraient mis sur papier leurs impressions. Il n’en est rien ?

    Cette année notre section nous invitait sous l’impulsion de notre président comme ce fut le cas en 2018 a un pique-nique au lieu-dit « Les Cuillerets » et également café et viennoiseries à Cuges les Pins, pause-café habituelle sur ce parcours. Mais quelle ne fut pas ma surprise ou notre surprise car au petit matin la température était hivernale. 2° dans la plaine de Cuges seulement. Nous avons depuis peu deux heures d’avance sur le soleil.

Le Siou Blanc depuis Solliès Toucas

Se déroulaient en cette veille de Pâques de nombreuses courses voiture sur le circuit du Castellet et la montée du col de l’Ange et vers le Camp fut « infernale » avec un flot incessant de véhicules. Il faut faire avec et surtout être prudents. Voitures si nombreuses que le parcours « B » fut contraint de rentrer au plus court en évitant le tour du circuit comme prévu.

Le groupe Siou Blanc au nombre de 11 et ses accompagnants (logistique) Paulo et Jo P. prennent la direction de Signes et Belgentier puis à Solliès avant de grimper le Siou Blanc quelques vêtements rejoignent les sacs à dos. A certains points de la montée nos reporters photographes, Paulo et Jo immortalisent nos efforts car si la première partie peut se grimper avec le 39x28, tout à gauche la deuxième partie est bien plus coriace et le 30 dents est pour moi nécessaire, 30x23 ou 30x24. Avec Michel nous drivons Didier qui en est à sa première participation et l’informons que sur le plateau le sommet est matérialisé par le pylône EDF. Mais bon sang il est bien loin cette année. L’ont-ils déplacé ? Nous avons laissé Anne sur sa demande car elle ne souhaitait pas nous retarder pour l’apéro et le casse-croûte. Les hommes « forts » nous attendaient et c’est vers 12h45 que nous arrivons sur le lieu du pique-nique. Chapeau à nos deux organisateurs plus Gérard venu à notre rencontre et pas les mains vides car il a apporté le cubi de rosé. Nous retrouvons également Yves et Alain M venus eux depuis Signes. Magnifique il ne manque absolument rien des pizzas et du « jaune » pour l’apéro ainsi que des jus de fruits , différentes salades préparées par notre président ainsi que tranches de jambon et saucisson. Pour terminer des gâteaux. Un seul mot « BRAVO ». Tant pis pour les absents, ils ne savent pas de quoi ils se privent, amitié et convivialité.

Délicieuse salade de riz aux câpres italiennes !
Délicieuse salade de riz aux câpres italiennes !
Délicieuse salade de riz aux câpres italiennes !
Délicieuse salade de riz aux câpres italiennes !

Délicieuse salade de riz aux câpres italiennes !

Il ferait bon faire une petite sieste après ces agapes mais Marseille est encore loin. 8km sur la RF toujours autant défoncée pour rejoindre la grande route et filer vers Le Camp pour y prendre le café. C’est Noël et Patrick qui nous l’offrent. Le flux des voitures a bien diminué mais nous préférons prendre la direction du grand Caunet. Ensuite ce fut l’habituelle dispersion, quartier Sud, quartier Nord. Les Basides ou Col de l’Ange dont je fais partie. Gemenos-Aubagne et St Menet, la boucle est bouclée. Didier y retrouve son véhicule, Michel et Alain  suivent leurs chemins et Jacques S le sien et pour Noël et moi-même ce sera la Valentine toujours autant surchargée en véhicules.

Nous terminons notre randonnée à St Just par la traditionnelle BBF. Nous sommes tous rentrés sans aucun incident. Grand merci à nos 3 de la logistique car sans eux pas de pique-nique : Paulo-Jo et Gérard

 

Le circuit : 145 km 1605 D+  19,7 km/h  7h 12’

Les participants : Anne-Michel-Bernard-Jacques S-Joël-Noël-Stephane-Christian P-Patrick G- René-Yves -Alain M – Denis

Parcours B : Nadine-Jacques-Serge

 

Siou Blanc, version colchiques !

 

 

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Mallemort, Cengle, Alpilles...

2 Avril 2023, 15:42pm

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Publié par Anne

 

Suite à l’excellent article de Denis et dans l’attente du retour de Jipi, mon tour est venu de chroniquer. Que les amateurs de beaux articles me pardonnent.

 

18 mars : Mallemort – Pelissanne

Mallemort, Cengle, Alpilles...

C’est sous un ciel morose que s’est déroulée cette presque classique que nous n’avions pas effectuée depuis quelques années. Elle nous fait passer par Rognes, la retenue d’eau de Saint-Christophe et l’Abaye de Silvacane, puis direction la Roque d’Anthéron et Mallemort pour rejoindre Alleins et Aurons via le calvaire. Il est vrai que cette partie fait un peu doublon avec les Alpilles, mais en sens inverse. Et puis on ne s’en lasse pas.

Nous avions ce jour-là pour invité Guillaume, donc pas mal de Thomas.

Repaaaaaas fourchette à Pelissanne. Enfin, les Quatres Termes et Coudoux.

 

135 km 1400 m - Michel, Yves, Denis, René, Julie, Didier, Guillaume, Anne

 

Première sortie de printemps : Mallemort-Pelissanne

 

25 mars : Cengle – Régagnas

3e édition, encore avec un ciel maussade mais c’est toujours un grand plaisir de traverser la montagne du Cengle avec ses ânes et ses paysages bucoliques. De plus, nous avons accueilli Marie pour sa première participation du samedi après un « essai » mercredi. Casse-croute à Nans, puis le petit Galibier nous amène à Saint-Zachary où l’inséparable trio de l’ultra GM part s’entrainer dans la Sainte-Baume tandis que les autres poursuivent par les Boyers.

Mallemort, Cengle, Alpilles...
Mallemort, Cengle, Alpilles...
Mallemort, Cengle, Alpilles...

125 km 1600 m – Jacques, Michel, Bernard, Denis, Patrick, Noël, Anne, Joël, Yves, René

 

Qui va à Puyloubier peut se retrouver au Tholonet…

 

1er avril : Les Alpilles

Pénurie de carburant, campagne rondement menée par les influenceurs...

Une seule chose est absolument évidente et évidemment absolument vraie, la sortie a été annulée au vu du tout petit nombre de participante.

Mais en fin de compte, le déplacement en aurait-il valu la peine par une journée aussi ventée ?

 

Les douze des Alpilles…

 

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4 et 11 Mars 23 Du Col du Corps de Garde au Circuit des Batelières

15 Mars 2023, 17:59pm

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Publié par Denis

 

Après un mois de février où les GRV ont été effectués et contés par notre rédactrice nous voici à la mi-mars et les deux premiers RDV ont été faits.

 

 

Le 4 mars 23 : Le col du Corps de Garde

Photos de Jacques
Photos de Jacques
Photos de Jacques

Photos de Jacques

Une ascension connue mais le plus souvent après avoir gravi le Mont Faron et pris des forces au restaurant du Baou. Mais pour la cinquième fois elle n’est pas associée au Faron mais faite en solo.

Après les montées du col de la Gineste et du Pas de Belle Fille ce sont 14 personnes qui s’installent à La Ciotat pour en bord de mer déguster un bon café mérité. Trois d’entre nous préfèrent rentrer un autre nous accompagne jusqu’à St Cyr et les 10 autres continuent en escaladant la Madrague après les Lecques mais 3 souhaitant rentrer tôt partent à l’avant occultant la pause repas. Les 7 restants poursuivent le parcours annoncé avec passage à Bandol-Sanary où nous retrouvons du charroi automobile pour enfin atteindre Ollioules et bifurquer su notre gauche et rejoindre Toulon/Ouest et Le Baou des 4 Heures.

Il est midi au clocher du village donc le moment de se sustenter est arrivé. Chacun fait ses courses, boulangerie, charcuterie, primeur, fromager. Nous nous installons sur la place au soleil pour déguster nos achats. Pause repas assez rapide, café pris nous allons grimper sur une distance de 5,7 km ce fameux col du Corps de Garde où nous retrouvons une route peu fréquentée par les voitures, un bon revêtement tout ce qui sied bien aux cyclotouristes que nous sommes. Trois à la socquette encore légère ouvrent la route, Joël-Jacques accompagnés d’Anne, deux chassent un peu derrière, Michel et moi-même, et à quelques longueurs Noël et Paulo. Nous nous rassemblons au sommet et si la route du Mont Caume nous tend les bras aucun de nous ne s’y aventure. Faute de passant aucune photo souvenir pour immortaliser notre passage. A bonne vitesse nous dévalons vers le Broussan et le robinet d’eau ne coule pas. Devant l’église nous y prenons une photo souvenir. Plein des bidons à St Anne d’Evenos.

Pour rejoindre Le Beausset nous empruntons un autre chemin avec des passages assez pentus et un revêtement digne d’un chemin vicinal. Aucun incident. Le Beausset traversé, les 7 kms pour arriver au circuit du Castellet sont à gravir avec en ce samedi de nombreuses motos montant ou descendant dans un bruit infernal c’est le prix à payer quand on emprunte cette route. Rassemblement au circuit, nous choisissons la route du retour et ce sera au plus court après le Camp donc OK Corral-Cuges-Col de l’Ange-Gemenos avec arrêt fontaine qui coule encore puis Aubagne et St Menet. Le circuit est presque bouclé, nous nous séparons puisque nos habitations ne sont pas dans le même secteur. La montée de la Valentine est comme à son habitude bien encombrée et depuis les 3 Lucs descendre vers La Rose.

Cette journée vélo fut des plus agréable même si le dénivelé en ce début de saison est assez conséquent. Nous l’avons fait vous pouvez le faire.

A mon compteur : 136 km  1870 D+  7h15’  18,7 km/h

Les 3 (sans pause repas) : Patrick-Rolland-Philippe

Les 7(avec pause repas) : Anne-Paulo-Joël-Jacques-Michel-Noël-Denis

A St Cyr : Yves

A La Ciotat : Julie-Serge-Alain M

 

14/03/2020 Le Col du Corps de Garde avant le confinement

 

 

11 Mars 23    Le tour des Batelières

Photo de Patrick

Photo de Patrick

Alerte Orange sur notre région car est annoncé un vent tempétueux ce qui n’empêche pas 16 courageux cyclos à prendre la route depuis St Menet pour le fameux tour des Batelières fait et conté de nombreuses fois avec des pauses méridiennes en divers endroits, Tourves-Méounes-Signes ou Le Camp.

Le vent nous est favorable au départ et après le parcours habituel qui nous conduit vers St Zacharie nous nous installons en terrasse et au soleil à MdRedon . Une tablée de 16 mais tous ne feront pas le grand parcours. 4 iront vers le Pas de la Couelle : Nadine-Jack-Bernard-Serge et Anne opte pour la montée de la Sainte Baume par St Zach.

Peloton réduit à 11 qui vent favorable va sans peine avaler la Sambuc et filer bon train vers Rougiers. Mangeons notre pain blanc, quand nous tournerons vers Mazaugues ce sera terminé. Protégés par les arbres c’est supportable même si je dois user de mon triple plateau quand je prends le vent en pleine face bien allongé sur mon vélo. Le vent c’est l’ennemi du cyclo. Passé Mazaugues belle descente vers La Roquebrussanne après un rassemblement en haut de la bosse et vent bien dans le dos nous filons bon train vers Méounes. Il est 11h20’ et nous décidons sans vote de filer à Signes. L’ascension est encore bien abritée sauf au sommet où certains attendent les derniers arrivants. Je prends les devants car je sais par expérience que l’arrivée vers Signes vent de face sera difficile et ce sera le cas. Mais Paulo en costaud m’ouvre la route bien à l’abri dans sa roue. Yves était dans la mienne mais a sauté, impossible de se retourner car des rafales de vent vous poussent dans le fossé. A l’entrée de Signes attendent René et Joël à l’abri et au soleil et égrenés le groupe se reconstitue. Direction la supérette pour achat de sandwiches ou autre et rendez-vous sur la place bien à l’abri du vent au bar des chasseurs où nous avons nos habitudes.

Même s’il fait bon se prélasser au soleil il faut bien se remettre en route avec la belle bosse à grimper et prendre la direction du Camp. Et le vent ? Bien moins violent que prévu. Nous prenons la direction du Grand Caunet pour éviter la grande route vers Cuges mais nous n’allons pas vers La Bedoule plutôt vers le Col de l’Ange-Gemenos-Aubagne. 4 y seront allés : Patrick-Joël-Jacques et René qui ira ensuite à St Menet seul comme un grand nous ayant perdus. Il est vrai qu’une halte « eau » à Gemenos retarda notre groupe Nous partîmes à 11 et finîmes à ???? 6 à St Menet.

Enfin tout le monde est rentré sans aucun incident déclaré. Encore une fois la montée de La Valentine est toujours aussi encombrée et à chaque rond-point nous jouons presque à la roulette russe. Heureux quand nous sommes au sommet.

Pour clôturer cette belle journée très ventée avec l’ami Noël nous nous offrons à St Just une BBF bien méritée avant d’assister à la démo de notre XV de France face à l’Angleterre notre éternel ennemi dans leur temple. (10/53)

Photo de Paulo

Photo de Paulo

Le circuit : 134,6 kms .   1250 D+    6h36’    20,4 km/h

Les 11 : Julie-Didier-Michel-René-Joël-Patrick-Jacques-Yves-Paulo-Noël-Denis

 

Batelières sportives

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Les sorties de la deuxième moitié de février

24 Février 2023, 18:23pm

| 

Publié par Anne

 

Tour de l’Etang de Berre

Les sorties de la deuxième moitié de février

Pour beaucoup, l’Etang de Berre évoque sidérurgie et pétrochimie. Mais pour nous, c’est une traversée d’étendues sauvages peuplées de flamants roses, qui nous amène au charmant village portuaire de Saint-Chamas avec son grand marché et ses habitations troglodytes. Quel plaisir de pique-niquer tous ensemble face à l’étang parmi les canards, mouettes et goélands ! Et ce n’est pas pour rien que le site qui longe la route du retour porte le nom de petite Camargue.

Un retour à l’image de cette super journée où toutes sortes de cyclos se sont côtoyés, même l’après-midi et presque jusqu’à Septèmes.

 

Le tour de l’Étang de Berre (le fameux TEB)

Denis, Bernard, Paulo, Michel, Jacques, Gérard, Anne, Jean-Pierre, Stéphane (et Joël)

Denis, Bernard, Paulo, Michel, Jacques, Gérard, Anne, Jean-Pierre, Stéphane (et Joël)

Tour de la Sainte-Victoire

Photo de Joël

Photo de Joël

Voilà notre 2e sortie de 130 km mais pas plate cette fois car il fallait gravir le col de Claps et le col de Porte, dans cet ordre c’est-à-dire (parait-il) dans la sens le plus difficile. Par le passé, le repas se faisait à Pourrières (voire à Trets), mais il est déjà 12h15 lorsque nous arrivons à Vauvenargues. Mais non, nous n’avons pas périclité à ce point, c’est que nous avons eu une crevaison assez longue (le temps de trouver un consensus sur la méthode) et puis nous sommes encore en hiver avec une heure de départ bien plus tardive que les fois précédentes où la sortie s’était déroulée au printemps. Tant mieux, car premièrement Vauvenargues est un endroit charmant où nous avons depuis 2 ans pris l’habitude de pique-niquer dans un cadre très agréable, deuxièmement rien de tel que faire le plein d’énergie avant d’attaquer un col. Bon c’est vrai qu’il y a une autre école qui estime qu’il n’y a rien de pire que d’attaquer un col sur la digestion… 

Toujours est-il que tout le monde s’est bien comporté et que ce fut encore une super journée même si nous n’avons pas vu un seul rayon de soleil. Et grâce à un malentendu les 4 sudistes sont parvenus à une arrivée groupée tout en bas de Romain Rolland !!

 

2022 : mes premiers kilomètres…

Bernard, Paulo, Gérard, Patrick, Jacques, Yves, René, Joël, Philippe, Michel, Denis (et Anne)

Bernard, Paulo, Gérard, Patrick, Jacques, Yves, René, Joël, Philippe, Michel, Denis (et Anne)

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Les sorties de la première moitié de février

12 Février 2023, 15:21pm

| 

Publié par Anne

 

 

*** DERNIERE MINUTE ***

l'article de Denis

 

 

Après avoir eu deux articles pour une sortie, voici deux sorties pour un article : les Mimosas et les Crêtes.

Photos de Joël
Photos de Joël
Photos de Joël

Photos de Joël

4 février : les Mimosas

Le covoiturage jusqu’au Lavandou s’organise avec des bonheurs contrastés (3-2-1-1-1).

Ce qui fait 8 participants malgré des débuts très froids mais le soleil est bien présent et ça s’arrange peu à peu. Une édition qui se fait à nouveau avec Michel, longue vie à son nouveau vélo.

Des participants enthousiastes d’après ce que j’ai entendu, ils nous en toucheront certainement quelques mots en commentaire.

 

Mimosas – Première(s)

Michel, Joël, Gérard, Patrick, Bernard, Denis, (René, Paulo)

Michel, Joël, Gérard, Patrick, Bernard, Denis, (René, Paulo)

11 février : les Crêtes littorales

Là encore des températures glaciales au démarrage (-4° enregistrés dans la plaine de Cuges-les-Pins) mais le soleil et les côtes aidant, nous n’avons pas eu le temps de souffrir du froid… du moins ceux qui sont du matin et qui s’étaient munis de moufles.

10 au cafés, puis nos 2 couples partent vers le Grand Caunet tandis que les 6 candidats aux Crêtes, via le « Brulat » et la Cadière, se retrouvent sur l’esplanade de la plage de Saint-Cyr pour un agréable pique-nique dans la douce chaleur solaire. Tandis que nous nous apprétons à repartir, nous voyons arriver nos 5 camarades Michel, Yves, Gérard, Denis et Jipi qui ont habilement échappé aux rigueurs matinales en décalant l’heure du départ.

Après nous être brièvement attablés au café « Magali » et en être repartis pour cause de fermeture imminente, nous testons un nouveau débit de boisson tout aussi feuillu qu’accueillant. Puis montée des Crêtes avec leur panorama qui fait (presqu’) oublier le pourcentage de ses quatre kilomètres.

3 retours par la Gineste, 3 par les fours à chaux. Une belle journée en bonne compagnie.

 

Les crêtes littorales escamotées

René, Anne, Paulo, Joël, Christian, Noël

René, Anne, Paulo, Joël, Christian, Noël

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Omelette : 2 articles !

1 Février 2023, 20:45pm

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Publié par Christian P - Denis

Omelette : 2 articles !

Sortie omelette 2023

 

Ce samedi 28 janvier, c’est notre traditionnelle sortie omelette : et cette année, notre futur ex-président nous a dégoté un petit restaurant à la Valentine , pas le quartier à coté de St Menet, non, mais un village en dessous de Mimet : A en juger le ratio nombre de licenciés/participants, on peut dire que ce fut un franc succès, et ce, malgré un froid glacial, en particulier dans la descente des Termes ou du Termes au choix : heureusement, la remontée vers le village nous a un peu réchauffés ! Par contre, il ne fallait pas rater l’entrée du resto, située dans un virage dans un renfoncement, et bien sûr, c’est ce que j’ai fait ! j’en ai été quitte pour quelques centaines de mètres de montée en plus… On n’a pas été déçu : accueil chaleureux, entrée charcuterie et omelettes délicieuses, fromage, dessert et café, celui-ci amélioré par notre ami Noël avec une goutte dont il a le secret ! Pas de fautes donc, même si on était un peu serrés, mais convivialité et bonne humeur étaient au rendez-vous : Et on a terminé la sortie par une boucle dans Mimet pour essayer d’éliminer un peu les calories ! Au vue des mines réjouies en partant, on se dit vivement la prochaine édition omelette 2023 !!!

 

Christian

 

Omelette : 2 articles !

2023 : Ouf ! L’omelette est de retour

 

Après deux années d’interruption dues au fameux « Covid » cette traditionnelle sortie du début d’année cyclotouriste réapparait. Évidemment elle change de lieu. Comme déjà écrit elle prit naissance lors d’une RVA glaciale à Latour de Carol (66) en 1989 sur une magnifique idée de notre ami Henri, fut reprise lors d’une randonnée dans les Pyrénées et tout naturellement elle reprit naissance à Marseille et inscrite au calendrier des sorties.

Cela permet à la section de se retrouver autour d’une belle table où des projets de randonnées peuvent être pris. Cette année 2023 notre président a trouvé un lieu d’accueil à La Valentine entre Peypin et St Savournin, un restaurant connu de certains d’entre nous pour y avoir déjeuné.

Par une température hivernale et un ciel couvert 20 courageux (ses) au départ de La Rose ont grimpé le Terme de Peypin descendu vers Valdonne et monté vers La Valentine, une bonne mise en jambes et en appétit. Notre hôte nous a dressé une belle table tout en long comme lors de notre Lascours1 ou Lascours2.

Pour ma part et trois autres et pour une première fois c’est en voiture que je me rends à ce RDV omelette. Pourtant nous y avons affronté le froid, le vent, la pluie. Un coup de vieux, un coup de moins bien ? Il faudra se reprendre quand le thermomètre grimpera un tout petit peu.

Comme prévu au programme de ces agapes, de la charcuterie, des omelettes en tout genre, pomme de terre, herbes, ratatouille, vraiment copieux et raffiné. Poursuivi par divers fromages, clémentines le tout bien arrosé par vin rouge et rosé. Dans la foulée le café nous est servi. Notre ex-président Jo nous fit un petit discours de bienvenue félicitant Henri de cette initiative et fit les éloges de Pierre-Paul (Paulo) pour avoir trouvé un si joli lieu pour continuer cette tradition.

Il était plus facile de comptabiliser les absents que les présents, 23 cyclos bien repus et enchantés vu leurs sourires vont regagner leur domicile soit au plus court ou par d’autres routes toujours sous un ciel bas et une température assez basse. Ont-ils frôlé la congestion après un si bon repas ?

 

Denis

 

 

Les photos de Paulo

 

Quand l'omelette revient à sa source

 

 

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Des nouvelles d'Olivier J

29 Janvier 2023, 17:17pm

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Publié par Le Blog

Après "Une marche plus haut" et "Tour de France esprit randonneur", voici "Hannibal rider" où Olivier Januario, un ancien de notre section, nous raconte sa randonnée dans les Alpes italiennes.

Voici le pitch de l'éditeur : 

 

2 500 km de randonnée à vélo, des sommets dans les Alpes italiennes, des pistes poussiéreuses, un col au-dessus de 3 000 m d’altitude, telle est la description du brevet de longue distance dans lequel Olivier s’engage. De retour d’un périple à vélo et en autonomie autour de la France, il se dit préparé voire rompu à ce type d’effort, même en solitaire.
La randonnée, dont le départ se situe en Seine-Maritime, traverse la France via des petites routes et des grands cols Alpins. L’Oisans, le Dévoluy ou le Vercors recèlent de merveilleuses difficultés que les randonneurs découvriront, tout comme les 160 km inédits en gravel sur les pistes des spectaculaires cimes italiennes.
– Ah tu roules avec des cales de route ! remarque un des participants la veille du brevet.
Certain de sa préparation et de son vélo de route, Olivier prend tout de même le départ. Va-t-il seulement apercevoir le massif du Mont-Blanc ou parviendra-t-il, tel qu’il s’y attend, à vaincre toutes les difficultés de cette première édition de l’Hannibal Rider ?

 

Bravo Olivier !

 

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